იტალიური სალათი არის ახალი და სავსეა ხრაშუნა სალათის ფოთლით, მწიფე წვნიანი პომიდვრით, ზეთისხილით, ხახვითა და, რა თქმა უნდა, ტკბილი პეპერონცინით. ჩვენ ვამატებთ უბრალო ხელნაკეთი იტალიური ვინეგრეტს შესანიშნავი ხრაშუნა იტალიური სალათისთვის!
ეს სალათი შესანიშნავად ემსახურება ჩვენს საყვარელ იტალიურ კერძებს მარტივი ქათმის პარმეზანი რომ ქათმის პიკატა (ან ზევით ღუმელში გამომცხვარი ქათმის მკერდი სრული კვება). არ დაგავიწყდეთ ფოკაჩის პურის გვერდის დამატება (ზეითუნის ზეთით დასაწურავად).
ვინც mia k farrow- ს ჩანთებს ამზადებს
იტალიური სალათი
როცა იტალიურზე მივდივართ, ერთ-ერთი, რასაც ყველაზე მეტად ველოდები, არის უსასრულო თასები ახალი იტალიური სალათი. იქ ზევით ახალი ბერძნული სალათი , ეს იტალიური სალათის რეცეპტი ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ახალი გვერდითი კერძია!
ამის გადაქცევად იტალიური მაკარონის სალათი დაუმატეთ მოხარშული და გაცივებული ყველის ტორელინი ან პენე! ჩვენ ვემსახურებით მას მარტივ იტალიურ ვინეგრეტის დრესინგით (ქვემოთ), მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი დრესინგი, რომლისგანაც გსურთ ლურჯი ყველის გასახდელი ხელნაკეთი რანჩოს გასახდელი!
როგორ მოვამზადოთ იტალიური სალათი
დროზე ადრე რომ მოამზადოთ, დაამატეთ ინგრედიენტები თასში (კრუტონების გარდა) და არ დაჭრათ პომიდორი. გადააფარეთ ოდნავ ნესტიანი ქაღალდის პირსახოცი და თავისუფლად პლასტმასის შესაფუთი და შედგით მაცივარში 24 საათის განმავლობაში. სალათის ფოთლების გახეხვა (დაჭრის ნაცვლად) ხელს უშლის სალათის გაფუჭებას ან დალურჯებას, თუ ამ სალათს წინასწარ ამზადებთ (თუ მაშინვე მიირთვით, დაჭრა კარგია)
იტალიური სალათის მოსამზადებლად:
- გარეცხეთ და გააშრეთ სალათის ფოთოლი და რადიკიო და დაჭერით ნაჭრებად. .
- მოამზადეთ დანარჩენი ახალი ინგრედიენტები
- მოამზადეთ იტალიური გასახდელი
- ყველაფერი აურიეთ და მიირთვით.
თუ ამ სალათის რეცეპტს წინასწარ ამზადებთ, ნუ დაუმატებთ სოუსს, სანამ სალათის მირთმევისთვის მზად არ იქნებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შეიძლება სველდება!
როგორ მოვამზადოთ იტალიური სალათის დრესინგი
ხელნაკეთი იტალიური გასახდელი მხოლოდ რამდენიმე წუთს და რამდენიმე ინგრედიენტს იღებს. მისი შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 2 კვირამდე, ასე რომ, ის შესანიშნავია, თუ თქვენ გჭირდებათ სწრაფი სალათების მომზადება!
შეგიძლიათ იპოვოთ ჩემი საყვარელი ხელნაკეთი იტალიური დრესინგის რეცეპტი აქ. იტალიური სალათის დრესინგის მოსამზადებლად თქვენ უბრალოდ უნდა შეურიოთ ზეთი ძმარსა და სანელებლებს. ზეთისა და ძმრის (ან ვინეგრეტის) საფენები შეიძლება განცალკევდეს, მნიშვნელოვანია, რომ ჩასვათ ჩაის კოვზი დიჟონი ან ცოტა თაფლი (ან თუნდაც კვერცხის გული, როგორიცაა ცეზარის სალათის დრესინგი ) რომ ნარევი არ გაცალკევდეს.
იტალიური სალათის დრესინგი
აურიეთ შემდეგი ქილაში და კარგად შეანჯღრიეთ. სუფრასთან მიტანის წინ შეანჯღრიეთ, რადგან ინგრედიენტები შეიძლება დადებოდეს. დასაბეჭდი რეცეპტი და დეტალები ამისთვის იტალიური სალათის დრესინგი შეგიძლიათ იხილოთ აქ .
- 1/2 ჭიქა მცენარეული ზეთი (ან გამოიყენეთ ნახევარი ზეითუნის ზეთი, ნახევარი მცენარეული ზეთი)
- 3 სუფრის კოვზი წითელი ღვინის ძმარი
- 1 ჩაის კოვზი დიჟონის მდოგვი
- 1/2 ჩაის კოვზი იტალიური სუნელი
- 1 ჩაის კოვზი შაქარი
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
- 1/4 ჩაის კოვზი (ან 1 ძალიან პატარა კბილი) ნიორი, სურვილისამებრ
უფრო მარტივი სალათები
- ვალდორფის სალათი - კლასიკური!
- საუკეთესო ქათმის სალათი
- მარტივი კალე სალათი – მკითხველის ფავორიტი!
- ახალი პომიდვრის სალათი - ახალი და მარტივი!
- ნაღების კიტრი პომიდვრის სალათი
- კლასიკური სოლი სალათი - გემრიელი და მარტივი.
5დან13ხმები მიმოხილვარეცეპტი მარტივი იტალიური სალათი
მოსამზადებელი დრო10 წუთები სულ დრო10 წუთები სერვირება6 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი იტალიური სალათი არის ახალი სალათი, რომელიც სავსეა ხრაშუნა სალათის ფოთლით, მწიფე წვნიანი პომიდვრით, ზეთისხილით, ხახვითა და, რა თქმა უნდა, ტკბილი პეპერონცინით.ინგრედიენტები
- ▢8 ჭიქები სალათა რომა თუ აისბერგი
- ▢ორი ჭიქები ბოლოკი
- ▢ორი ჭიქები პამიდორი ჩერი განახევრდა
- ▢¼ წითელი ხახვი თხლად დაჭრილი
- ▢ერთი ჭიქა სეზონური კრუტონები
- ▢½ ჭიქა შავი ზეთისხილი ორმოიანი
- ▢6 პეპერონჩინის წიწაკა
- ▢¼ ჭიქა ყველი პარმეზანი ან გემოვნებით, გახეხილი
- ▢½ ჭიქა იტალიური გასახდელი ხელნაკეთი ან მაღაზიაში შეძენილი
- ▢ერთი სუფრის კოვზი ახალი მწვანილი ოხრახუში ან რეჰანი
ინსტრუქციები
- გარეცხეთ და გააშრეთ სალათის ფოთოლი და რადიქიო.
- ჩაასხით დარჩენილი ინგრედიენტები გემოვნებით.
- ზემოდან მოაყარეთ ახლად გახეხილი ყველი პარმეზანი.
ინფორმაცია კვების შესახებ
კალორიები:139,ნახშირწყლები:13გ,პროტეინი:4გ,ცხიმი:8გ,გაჯერებული ცხიმები:ერთიგ,ქოლესტერინი:ორიმგ,ნატრიუმი:490მგ,კალიუმი:352მგ,Ბოჭკოვანი:ორიგ,Შაქარი:5გ,ვიტამინი A:835IU,Ვიტამინი ცე:23.7მგ,კალციუმი:92მგ,რკინა:1.4მგ(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)
კურსიმადა, სალათი, გვერდითი კერძი საჭმელიამერიკული, იტალიური© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .
