კილანტრო ლაიმის ბრინჯი

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

კილანტრო ლაიმის ბრინჯი სამუდამოდ გარდაქმნის ტაკოს ღამეს. ფუმფულა თეთრი ბრინჯი განახლებულია ფერადი კილიანტროთი და სუფთა ცაცხვით, რათა შეიქმნას საუკეთესო გვერდითი კერძი, რომელიც თან ახლავს თქვენ მიერ დამზადებულ ყველა მექსიკურ კერძს!





ისევე, როგორც ჩვენ გვიყვარს კილანტრო პომიდვრის ბრინჯი, ჩვენ ასევე გვიყვარს ამ ბრინჯის კერძში შექმნილი ტკბილი სიახლე! ბურიტოს ვამატებთ ამ ცაცხვის ბრინჯს, მიირთვით გვერდით ნაღების ქათმის ენჩილადები , ან მისი გამოყენება სხვა ტექს მექსის ფავორიტებთან ერთად, როგორიცაა დატვირთული ნაჩოები და taco casserole !

უფასო მისალოცი ბარათის პროგრამა Windows 10-ისთვის

კილანტრო ლაიმის ბრინჯი თასში ცაცხვით მწვანე და ყვითელი ხელსახოცით



როგორ მოვამზადოთ კილანტრო ლაიმის ბრინჯი

ბასმატი და გრძელმარცვლოვანი თეთრი ბრინჯი კულტივირებულია მათი გამორჩეული გემოს პროფილებისთვის და ნაკლებად სახამებლიანია, ამიტომ ისინი უფრო მშრალ იხარშება და ცალ-ცალკე რჩებიან, რაც შესანიშნავია კილანტროსა და ლაიმის ბრინჯის რეცეპტებისთვის. ამ ცილანტრო ცაცხვის ბრინჯის რეცეპტის მოსამზადებლად:

    RINSE:ჩამოიბანეთ და გადაწურეთ 1 ჭიქა ბასმატი ან გრძელმარცვლიანი თეთრი ბრინჯი (ეს იცავს მას წებოვნებისგან). ადუღდება:წყალი, ბრინჯი, დაფნის ფოთოლი მიიყვანეთ ადუღებამდე. ᲐᲠᲝᲛᲐᲢᲘ:როცა მოიხარშება, ბრინჯზე დაწურეთ ახალი ლაიმი და მოაყარეთ წვრილად დაჭრილი კილანტრო, მარილი და პილპილი.

ბრინჯის რეცეპტები იდეალური მხარეა თითქმის ნებისმიერი კერძისთვის!



კილანტრო ლაიმის ბრინჯი ქვაბში ცაცხვითა და კილიანტროთი

მწუხარე ადამიანისთვის სათქმელი

მიირთვით თევზის ტაკო ენჩილადები, ან თუნდაც მარტივი ქათმის ფაჯიტა ! შესაძლოა, ცოტა ჩიპოტლის კილანტრო ცაცხვის ბრინჯი გარკვეული ფერისა და არომატისთვის!

უფრო ჯანსაღი კეტო ან დაბალი ნახშირწყლების ვერსიისთვის, მოამზადეთ ციანტრო ცაცხვის ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯი ბრინჯის ყვავილოვანი კომბოსტო . ციანტრო ცაცხვის ყავისფერი ბრინჯის დამზადება ასევე ჯანსაღი ალტერნატივაა, რადგან მთლიანი მარცვლეული ყავისფერი ბრინჯი დატვირთულია ბოჭკოებით და კომპლექსური B ვიტამინებით!



კილანტრო ლაიმის ბრინჯი თასში ცაცხვით

მეტი რეცეპტი, რომელიც მოგეწონებათ

როგორ მოვამზადოთ კილანტრო ლაიმის ბრინჯი მომენტალური ბრინჯით

ისაუბრეთ დროის დაზოგვაზე! ლაიმის კილიანტრო ბრინჯი კიდევ უფრო სწრაფად მზადდება მყისიერად! უბრალოდ დარწმუნდით, რომ იყიდეთ ბასმატი, ან გრძელმარცვლოვანი თეთრი ან ყავისფერი ბრინჯი და ზედმეტად არ მოხარშოთ, რადგან მომენტალური ბრინჯი ნახევრად მოხარშულია, ასე რომ, ადვილი იქნება! ლაიმის კილიანტრო ბრინჯი ისეთი ფერადი და გემრიელია, რომ ყოველთვის მოგინდებათ მისი მირთმევა!

კილანტრო ლაიმის ბრინჯი თასში ცაცხვით მწვანე და ყვითელი ხელსახოცით 5დანორიხმები მიმოხილვარეცეპტი

კილანტრო ლაიმის ბრინჯი

მოსამზადებელი დრო5 წუთები საზ დროოცი წუთები სულ დრო25 წუთები სერვირება4 ულუფები ავტორი ჰოლი ნილსონი ეს არომატული კილანტრო ცაცხვის ბრინჯი გარდაქმნის ტაკოს ღამეს. ფუმფულა თეთრი ბრინჯი განახლებულია ფერადი კილიანტროთი და ახალი ცაცხვით, რათა შეიქმნას საუკეთესო გვერდითი კერძი.

ინგრედიენტები

  • ერთი ჭიქა ბასმატის ბრინჯი ან გრძელმარცვლოვანი თეთრი ბრინჯი
  • ერთი დაფნის ფოთოლი
  • ¼ ჩაის კოვზი მარილი
  • ორი ჭიქები წყალი
  • ½ ცაცხვი წვენიანი
  • ½ ჭიქა კილანტრო წვრილად დაჭრილი

ინსტრუქციები

  • ბრინჯი გავრეცხოთ და კარგად გადავწუროთ.
  • ბრინჯი, დაფნის ფოთოლი, წყალი და მარილი მიიყვანეთ ადუღებამდე. დააფარეთ და შეამცირეთ სითბო ადუღებამდე. მოხარშეთ 15 წუთი ან სანამ წყალი არ შეიწოვება.
  • გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 5 წუთი. ფუმფულა ჩანგლით.
  • შეურიეთ ლაიმის წვენი, ქინძი და მარილი გემოვნებით. მიირთვით.

ინფორმაცია კვების შესახებ

კალორიები:171,ნახშირწყლები:37,პროტეინი:3,ნატრიუმი:154მგ,კალიუმი:63მგ,ვიტამინი A:135IU,Ვიტამინი ცე:3მგ,კალციუმი:19მგ,რკინა:0.4მგ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

კურსიგვერდითი კერძი საჭმელიამერიკელი, მექსიკელი, ტექს მექსი© SpendWithPennies.com. შინაარსი და ფოტოები დაცულია საავტორო უფლებებით. ამ რეცეპტის გაზიარება წახალისებულია და დასაფასებელია. სრული რეცეპტების კოპირება და/ან ჩასმა ნებისმიერ სოციალურ მედიაში მკაცრად აკრძალულია. .

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ