მარტივი ბანანის ბლინები

ᲡᲐᲣᲙᲔᲗᲔᲡᲝ ᲡᲐᲮᲔᲚᲔᲑᲘ ᲑᲐᲕᲨᲕᲔᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ

Სახლში დამზადებული ბანანის ბლინები მშიერი ოჯახის ან ბრბოს შესანახი შესანიშნავი საშუალებაა! შეფუთულია მხოლოდ სიტკბოს სათანადო რაოდენობით ერთ არომატულ, ფუმფულა ბლინებს.





გააკეთეთ ისინი დილით ან მოამზადეთ დიდი პარტია შაბათ-კვირას, რათა გაათბოთ მთელი კვირის განმავლობაში. ნებისმიერი დილა კარგი დილაა ბანანის ბლინებისთვის!

ბანანის ბლინების დასტა სიროფით და ბანანი ზემოდან



როგორ ვთქვათ შობა ვინმეს მწუხარებით

შაბათ-კვირის დილა საკმაოდ შექმნილია ბლინები და ფრანგული ტოსტი . თუ მე მაქვს ბანანი, შემიძლია გარანტია მოგცე, რომ ბანანის ბლინებს (ან ბანანის პური ).

ბანანის ბლინები გემრიელი და ფუმფულაა, მაგრამ აქვს ოდნავ მძიმე ტექსტურა (როგორიცაა გოგრის ბლინები ) დაფქული ბანანის დამატებით.



ბანანის ბლინების ინგრედიენტები მინის თასში და ცომი მინის თასში

როგორ მოვამზადოთ ბანანის ბლინები

ბლინების მომზადებისას საუკეთესო შედეგისთვის, ცომის მომზადებისას ტაფა გააცხელეთ საშუალო ცეცხლზე. ცხელი ტაფა ინარჩუნებს ბლინების ცომს და ეხმარება მას უფრო სწრაფად ამოსვლაში.

ტაფას დაუმატეთ ცოტაოდენი ზეთი და მაშების გამოყენებით გაწურეთ ქაღალდის პირსახოცით, სანამ ცომი დაასხით.



  1. შეურიეთ ერთმანეთს მშრალი ინგრედიენტები. შექმენით ჭაბურღილი მიქსის ცენტრში.
  2. შეურიეთ სველი ინგრედიენტები და დაუმატეთ მშრალ ინგრედიენტებს, ურიეთ სანამ არ აირევა. ცომი უნდა იყოს მუწუკები.
  3. წინასწარ გახურებულ ტაფას დაუმატეთ ზეთი, გაწურეთ ქაღალდის პირსახოცით და დაასხით ცომი ტაფაში თითოეული ბლინისთვის.
  4. მოხარშეთ მანამ, სანამ კიდეებზე წარმოქმნილი ბუშტები არ დაიწყებს გაჩენას. მოაბრუნეთ ბლინი და მოხარშეთ მეორე მხრიდან.

დილის მარტივი მოსამზადებლად, აურიეთ მშრალი ინგრედიენტები წინა ღამით, ასე რომ თქვენ მხოლოდ უნდა დაამატოთ კვერცხი, კარაქი, ზეთი და ბანანი! კიდევ უკეთესი, გააკეთე საკუთარი ხელმოწერა ბლინების ნაზავი და შეინახეთ მომზადებული პარტია საკუჭნაოში, რათა გამოიყენო ერთი წუთით!

ბანანის ბლინები ბანანითა და სიროფით დაასხით

დანამატები და ტოპინგები

სწორედ აქ ხდება ჯადოქრობა! ბლინები შესანიშნავი სატრანსპორტო საშუალებაა ყველა სახის შერევისა და ტოპინგისთვის.

მიქს-ინსების დამატებისას ყველაზე ხშირად ვასხამ ბლინებს და ზემოდან ვასხამ მიქს-ინს სანამ ცომი სველია. ეს იცავს მათ ტაფაზე მიწებებისგან.

ნარჩენები

ეს ბლინები შესანიშნავ ნარჩენებს იძლევა, მიუხედავად იმისა, ინახება მაცივარში თუ საყინულეში!

    გაცივება:შეინახეთ დარჩენილი ბანანის ბლინები, შეინახეთ მაცივარში, სანამ მზად არ იქნებით მიკროტალღურ ღუმელში გასაცხელებლად. გაყინვა:მოათავსეთ ელვაშეკრულ ჩანთაში, ფენებს შორის პერგამენტის ქაღალდის ნაჭერით, რათა არ დარჩეს.

სკოლის შემდეგ საჭმელისთვის ან დილის სწრაფი საუზმისთვის გააკეთეთ მეორე ან მესამე პარტია და შეინახეთ საყინულეში.

საუზმის ფავორიტები

მოგეწონათ ეს ბანანის ბლინები? დარწმუნდით, რომ დატოვეთ რეიტინგი და კომენტარი ქვემოთ!

ბანანის ბლინები ბანანითა და სიროფით დაასხით 5დან4ხმები მიმოხილვარეცეპტი

მარტივი ბანანის ბლინები

მოსამზადებელი დროთხუთმეტი წუთები საზ დრო10 წუთები სულ დრო25 წუთები სერვირება4 ავტორი ჰოლი ნილსონი ეს ბანანის ბლინები ძალიან ფუმფულა და გემოთი სავსეა!

ინგრედიენტები

  • ორი ჭიქები ფქვილი
  • ერთი ჩაის კოვზი ფქვილი
  • ½ ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • ერთი ჩაის კოვზი დარიჩინი
  • ½ ჩაის კოვზი ვანილი
  • ¼ ჩაის კოვზი მარილი
  • ორი კვერცხები
  • ორი სუფრის კოვზები ყავისფერი შაქარი
  • ორი სუფრის კოვზები გამდნარი კარაქი
  • ორი ჭიქები ნაღები ან როგორც საჭიროა
  • ერთი ჭიქა მწიფე ბანანი დაფქული

ინსტრუქციები

  • წინასწარ გააცხელეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე.
  • შეურიეთ მშრალი ინგრედიენტები თასში. კარგად ათქვიფეთ (ეს არის გაცრილი ადგილი და ქმნის ფუმფულა ბლინს).
  • ცალკე ჯამში აურიეთ კვერცხი, ყავისფერი შაქარი, რძე, გამდნარი კარაქი და დაფქული ბანანი.
  • დაუმატეთ სველი ნაზავი მშრალზე, ურიეთ მხოლოდ ერთიანობამდე. ცომი უნდა იყოს ერთგვაროვანი. გააჩერეთ 5 წუთი.
  • ზეთის ტაფა და დაასხით ცომი 1/4 ჭიქა თითო ბლინი ტაფაში.
  • მოხარშეთ სანამ ბუშტები არ ჩამოყალიბდება და დაიწყებს ამოსვლას. მოაბრუნეთ ბლინები და მოხარშეთ კიდევ 1 წუთი.

რეცეპტის შენიშვნები

თუ ზეთი არ გაქვთ, დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი 2 ჭიქა სითხის საზომ ჭიქაში. ზემოდან მოაყარეთ რძე, რომ მიიღოთ 2 ჭიქა და აურიეთ. გააჩერეთ დაახლოებით 5 წუთი, რომ შესქელდეს.

ინფორმაცია კვების შესახებ

კალორიები:443,ნახშირწყლები:69,პროტეინი:14,ცხიმი:12,გაჯერებული ცხიმები:7,ქოლესტერინი:110მგ,ნატრიუმი:494მგ,კალიუმი:494მგ,Ბოჭკოვანი:3,Შაქარი:17,ვიტამინი A:516IU,Ვიტამინი ცე:3მგ,კალციუმი:213მგ,რკინა:3მგ

(მოწოდებული კვების შესახებ ინფორმაცია არის სავარაუდო და განსხვავდება მომზადების მეთოდებისა და გამოყენებული ინგრედიენტების ბრენდის მიხედვით.)

კურსისაუზმე

ᲙᲐᲚᲝᲠᲘᲘᲡ ᲙᲐᲚᲙᲣᲚᲐᲢᲝᲠᲘ